この言葉を聴いた時、 私は、やっと、この清々しい空気が吸える場所に辿り着いたと思ったのです。 嫌な出来事や、嫌な人、ざわざわしたり、わなわなしたり、感情が揺れ動きます。そして、そのモヤモヤが浮上してきたとき...

  何気ない華と空の景色だけれど綺麗だなぁと思う 生きているうちに、同じ景色は二度となくて 風の流れのまま姿を変えていく いま、この瞬間！と思った時には、いまは、すでに過去になっている   だから、今...

  言葉が通じない動物達 不可解な行動や症状など 痛いのか、苦しいのか 悲しいのか、怒っているのか、 言葉が通じないのだから、愛しい動物達の気持ちを理解してあげたい。 その理解を、共に暮らす飼い主様に理解しても...

  荒れ地に咲く黄色い花。 黄色(陽)＝個・幸せ・光・笑・輝き・自分らしさ 外に意識が向いている時こそ、自分らしさが見えなくなる。 黄色(陰)＝依存・恐れ・不安・緊張・執着 依存や執着を手放すと見えてくるもの ...

  私らしさ、自分らしさ、個性、本質、本来の私～ずっと、ずっと探してきました。 でも、探せば探すほど、みつからなくなります。 今、この瞬間、今の私が、ありのままの「私」だから。   ・・・・・・・・・...

  「人は変えられない、自分は変われる」 この言葉は10年前にオーラソーマの恩師に言われた言葉です。 その言葉の通り、人を変えようと努力をすることは疲れますよね。 でも、自分のことはいつでもAwareness~...