変わっていく自分。自らの内側(心)を軽やかにしていくことは、外側の環境が変わります。それは、自分らしい姿。周りの環境と新たな関係性へと繋がります。心身複合体の観点からバランスをとり「私」というPureな花を咲かせましょう。

ボデイートークとの出会い
2016年ドッグトレーナー先輩のサロンにて<BodyTalk(ボデイートーク)>プロトコールチャートを初めてみました。 衝撃でした。 モデルになってから「本当の美しさ?」の探求から、精神、意識、健康、美容と...
変わっていく自分。自らの内側(心)を軽やかにしていくことは、外側の環境が変わります。それは、自分らしい姿。周りの環境と新たな関係性へと繋がります。心身複合体の観点からバランスをとり「私」というPureな花を咲かせましょう。
2016年ドッグトレーナー先輩のサロンにて<BodyTalk(ボデイートーク)>プロトコールチャートを初めてみました。 衝撃でした。 モデルになってから「本当の美しさ?」の探求から、精神、意識、健康、美容と...
2018年7月、去年まで非常勤講師をしていた女子大学のクラスへ、ゲスト講師として呼んで頂きました。 2016年から2年間、半年をかけて話してきた内容を90分にまとめての内容。印象の話から「私」とはどういう人...
私自身が人生において、嫌な出来事や自分の癖をみて、自分を責め続け、もがいていました。 霊能力者、占星術、四柱推命、リーディング、エネルギーワークなど世の中にあるヒーリングと言われるものは大半は経験してきまし...
この言葉を聴いた時、 私は、やっと、この清々しい空気が吸える場所に辿り着いたと思ったのです。 嫌な出来事や、嫌な人、ざわざわしたり、わなわなしたり、感情が揺れ動きます。そして、そのモヤモヤが浮上してきたとき...
何気ない華と空の景色だけれど綺麗だなぁと思う 生きているうちに、同じ景色は二度となくて 風の流れのまま姿を変えていく いま、この瞬間!と思った時には、いまは、すでに過去になっている だから、今...
言葉が通じない動物達 不可解な行動や症状など 痛いのか、苦しいのか 悲しいのか、怒っているのか、 言葉が通じないのだから、愛しい動物達の気持ちを理解してあげたい。 その理解を、共に暮らす飼い主様に理解しても...
荒れ地に咲く黄色い花。 黄色(陽)=個・幸せ・光・笑・輝き・自分らしさ 外に意識が向いている時こそ、自分らしさが見えなくなる。 黄色(陰)=依存・恐れ・不安・緊張・執着 依存や執着を手放すと見えてくるもの ...
私らしさ、自分らしさ、個性、本質、本来の私~ずっと、ずっと探してきました。 でも、探せば探すほど、みつからなくなります。 今、この瞬間、今の私が、ありのままの「私」だから。 ・・・・・・・・・...
うつ病や自律神経失調症などを引き起こす脳ストレスに関与しているのは、感情を抑えこむことが原因の一つではないかと言われています。 感情とは何でしょうか? スタジオ・ジブリ「かぐや姫の物語」では、月のお姫さまが感情を感じるた...
「人は変えられない、自分は変われる」 この言葉は10年前にオーラソーマの恩師に言われた言葉です。 その言葉の通り、人を変えようと努力をすることは疲れますよね。 でも、自分のことはいつでもAwareness~...